地震来了怎么办200字以内 高层遇到地震怎么办
万一发生地震，我该怎么办？遇到地震怎么办？地震灾难来了怎么办？200字四年级地震，遇到地震怎么办。遇到地震怎么办？万一发生地震，我们应该做什么？万一发生地震，我该怎么办？地震来了怎么办？如果能把握时机，运用防震知识，就可以保护自己，比如观察震前鸟兽的异常躁动；地震时蹲在桌下可以减少地震造成的伤害。
地震是一种常见的自然灾害。虽然不是每个城市都会发生地震，但是一旦地震发生，自救很重要。以下是一些个人经验和建议:保持冷静:当地震发生时，保持冷静是非常重要的。不要惊慌，不要乱跑，不要做任何危险的事情。你应该马上采取冷静的态度，让自己保持冷静。找一个安全的地方:当地震发生时，你应该立即找一个安全的地方。如果在室内，应尽量躲在角落或桌下。
保护你的头部:当地震发生时，你应该尽力保护你的头部。可以用双手托住头部，也可以用其他物体保护头部。避免使用电梯:地震发生时，应尽量避免使用电梯。如果一定要用电梯，要尽量停在最近的楼层，尽快离开。不要堵塞逃生通道:地震发生时，要保持逃生通道通畅。不要堵住逃生路线，也不要在逃生路线上放东西。不要跳楼:地震发生时，跳楼是非常危险的。
中国进入新的地震活跃期。天要下雨，地要震动，这是无奈的。准确的预测可以为防震抗震提供充足的时间，但关键是要有足够的“抗震”能力。如果抗震能力强，损失就小。地动山摇，房子就倒了，自然损失很大。因此，城市建设必须坚持百年大计的原则，以抗震尤其是抗震为基础。遗憾的是，近年来，在建筑行业，抗震这根弦有所放松。中国的唐山，美国的洛杉矶，日本的阪神都为此付出了沉重的代价。
而在地震中死去的人，89%是被倒塌的建筑压死的，这些建筑大多是老旧的木结构。仅神户市就有54949栋木屋被完全摧毁，31789栋半摧毁。相反，近几年用新方法建造的高层建筑，很多都有明显的抗震性能。神户市有15栋100米以上的高层建筑，其中只有两栋有玻璃掉落。顶部37层157米钢筋结构位移1.8米，但未受损。
如果发生地震，以下是我们应该采取的一些行动:1。保持冷静:发生地震时，要尽量保持冷静，不要慌张，尽量保持冷静。2.就地取材:如果在室内，应立即躲在坚固的桌子、床或门下面。如果不能迅速躲起来，请尽量保护好头部和颈部，用可靠的材料保护自己。3.远离窗户、壁橱等坠物:地震时，可以避免绕开坠物，如书柜、衣柜、花盆等，减少不必要的伤亡。
5.尽量找一个安全的空旷地带:尽量避免去人流密集的地方，比如车站、机场等，容易出现拥挤踩踏，影响自身安全。6.预防余震:地震发生后，往往会有大大小小的余震，要防止人员伤亡和损失再次发生。7.与亲友保持联系:地震发生后，一定要与家人或其他亲友保持联系，告知自己的安全状况，了解周围情况，及时沟通，增进互信和安全感。
避开附近。一般人们发现地震的时候，已经感觉到了，尤其是震中地区，根本没有时间预警。当你感觉到地震时，不要惊慌，保持冷静，如果你在睡觉，迅速躲到床下。离开外墙和窗户。如果是在白天，赶紧躲到角落或者蹲在桌子下面。躲在坚固的结构下。不要冲出去，尤其是在高楼层。不要跳楼或跳窗。关火。如果地震时知道家里或身边有火源，一定要关掉，地震本身很容易引发火灾。
然后迅速逃离。毛巾保护。如果可能的话，你应该用毛巾捂住口鼻，因为大地震会导致房屋倒塌，会有大量的灰尘和烟雾。用毛巾捂住口鼻，保证呼吸顺畅，防止吸入异物。等待帮助。强震时不要乱跑。一定要在避难所等待救援或者等待地震停止。不要在意外国的东西，不要去想地震，带着贵重物品跑。生命是最重要的。如果可能，藏在有食物和水的地方。迅速撤离。地震持续时间普遍较短，强震已过。如果可能，立即撤离到开阔地带，远离墙壁和建筑物。
地震对我们来说无疑是一个非常遥远的词。因为不在板块交界处，南京从来没有发生过地震。第一次感觉到地震，也是在日本。我依稀记得那是一个冬天，我在日本旅游。那天早上，我起得很早，走在街上。人们忙着去上班或上学，但我是唯一一个没有目标的人。
然后，杯子，纪念品，购物车开始晃动，眼前的一切都在上下晃动，脚下的地面突然软了，让人站不起来。我赶紧抓住一排货架，但还是重重地摔在了地上，两边的商品在跳跃，从货架上一片片地掉下来。我慌忙转身摔倒，双手抱头，不停向前爬行。我大声呼救，声音里甚至带着泪水。
都乐安全故事。遇到地震怎么办？如果能逃，最好逃到空旷的地方。如果逃不掉，可以躲在比较坚固的碉堡下面(书上是这么说的)，但是我会逃到卫生间，因为那下面下来的东西会比较少，浴缸或者马桶可以承载被砸的大东西，主要是水龙头，至少如果被埋了不会断水。跑到空旷的田野上。跑不动就躲在你认识的高大家具旁边。你最好准备好食物和水，保暖的衣服，喝一声口哨，准备避难。
几十秒的震动过去后，离开房子到空旷的地方。如果被困在里面出不来，可以静静等待救援。你可以恐慌和担心，但不要特别激动。兴奋会加快一个人在新城市的新陈代谢，也就是会加速一个人身体能量的消耗。冷静的心态可以延长等待救援的时间，增加生还的几率。如果你在户外，你是幸运的。离开有高楼的地方，尽量搬到空旷的地方。有震动的时候比较难移动，或者尽量跑到空旷的地方，因为你不知道高大的房子什么时候会倒塌。
遇到地震怎么办？都乐安全故事。一旦地震发生，如果你在室外，千万不要靠近任何可能倒塌的高大建筑物或树木，如楼房、烟囱、电线杆等。离开桥梁和立交道路，到空旷的田野里去比较安全。地震虽然是造成人员伤亡的自然灾害，但也不是不可避免的。如果能把握时机，运用防震知识，就可以保护自己，比如观察震前鸟兽的异常躁动；地震时蹲在桌下可以减少地震造成的伤害。
强震往往造成房屋倒塌、堤坝决口、大地开裂，给人民生命财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，你应该掌握以下紧急求生方法。1.如果平房内突然发生地震，应迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等盖住头部。，然后在地震后尽快离开房子，转移到安全的地方。如果房子在地震中倒塌，你应该呆在床下或桌子下，千万不要动。等到地震停止后再逃生或者等待救援。
遇到地震怎么办？都乐安全故事。紧急避险的重要性。经验表明，破坏性地震发生时，从人们发现大地的光和声音，感受到震动，到房屋被摧毁倒塌，造成灾难，需要十几秒，最多三十秒。这个极短的时间称为预警时间。只要人们掌握一定的知识，提前做好一些准备，在地震面前保持清醒的头脑，就有可能抓住这宝贵的时间，成功逃离地震。有人调查过唐山大地震的幸存者，发现其中一部分人采取了避险措施。
说明只要避险一方有把握，脱险的可能性很大。(2)逃避原则，当破坏性地震突然发生时，就近避难，震后迅速撤离是一个很好的方法。当然，如果你在公寓或者楼房的一楼，直接跑到室外安全的地方也是可行的，在年陕西滑县8级地震的记录中，也有这样的总结:“猝死者，不可得病，而待确定。即使你有一个窝，你也可以希望把你的蛋吃完，”这意味着，当地震突然发生时，不要急于逃离，而是等待地震过去，还有生还的希望。
